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Kurse in Wien

Qigong im Shambhala

Mit Qigong in den Feierabend

  • montags, seit 24.9.2018, 17:30-19:00 Uhr, Josefstädter Straße 5, 1080 Wien
  • Besuch einzelner Abende und Quereinstieg jederzeit möglich!

Qigong zur Stärkung der Nieren
und GuoLin-Gehen

  • dienstags, seit 25.9.2018, 17-18:15 Uhr, Bennogasse 8A, 1080 Wien
  • Besuch einzelner Abende und Quereinstieg jederzeit möglich!

Hier geht es zur Übersicht und Anmeldung zu meinen Kursen im Shambhala.

Video: Gehen nach Frau Guo Lin
Gehen nach Frau Guo Lin
Foto und Video: Katja Hildebrandt

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Qigong in der Gruppe 94 (Einstieg laufend möglich)

Einmal im Monat finden in der Gruppe 94 - Zentrum für ganzheitliche Krebsberatung Qigong-Abende unter meiner Anleitung statt.

Die nächsten Termine im Wintersemester 2018/19:

  • 14. November 2018
  • 12. Dezember 2018
  • 16. Jänner 2019
  • (ab 13. Februar 2019 - Leber-Qigong)

jeweils Mittwoch, jeweils 19:00-20:00 Uhr

Das Lungen-Qigong aus dem Daoyin Yangsheng Gong begleitet uns durch Herbst und Winter. Die 8 Übungen dieser Form sind besonders förderlich bei Atemwegserkrankungen und stärken das Immunsystem sowie unser Metall-Element.

Diese Qigong-Abende werden durch die Gruppe 94 finanziert und sind daher für die TeilnehmerInnen kostenlos. Das Angebot richtet sich an alle Interessierten. Ein Quereinstieg ist bei jedem Termin möglich.

Wer an diesen Abenden nicht teilnehmen kann, aber Qigong trotzdem gerne in der Gruppe 94 kennenlernen oder die Lungen-Form unter Anleitung vertiefen möchte, kann gerne auch Einzeltermine buchen:
0676/49 68 557, Preis/Einzelstunde: 60,- EUR (umsatzsteuerfrei aufgrund Kleinunternehmerregelung)


Kurse in Kärnten

Qigong in der VHS Klagenfurt/Ebenthal

Ort: VS Ebenthal, Neuhausstraße 11

Anmeldung zu allen Kursen in Klagenfurt über die Website der Volkshochschule Klagenfurt.
Dort im Suchfeld "Qigong" eingeben und den Kurs "Qigong am Samstag" zum gewünschten Datum buchen.

Qigong am Samstag - "Herbst" - Lungen-Qigong

  • Samstag, 10.11.2018, 9:00-12:00 Uhr (Kennenlernen der Übungen)
  • Samstag, 24.11.2018, 9:00-12:00 Uhr (Wiederholung und Vertiefung)

Qigong am Samstag - "Frühling" - Leber-Qigong

  • Samstag, 9.3.2019, 9:00-12:00 Uhr (Kennenlernen der Übungen)
  • Samstag, 23.3.2019, 9:00-12:00 Uhr (Wiederholung und Vertiefung)


Was ist Qigong?

Durch die Qigong-Übungen wird der Energiefluss im eigenen Körper gefördert. Dadurch bleiben wir gesund und verbessern unseren Allgemeinzustand.

Hände auf dem unteren Dantian
Foto: Katja Hildebrandt

Ein Video zu diesem Thema ist gerade im Entstehen.


Über Katja H.

Foto von Katja Hildebrandt
Foto: A. Hildebrandt

Qigong-Ausbildung:
seit 2004 Qigong-Seminare bei Dr. Wolfgang Kernbauer
seit 2012 Qigong-Seminare bei Johannes Benker
Oktober 2013 bis Juli 2016 Ausbildung zur Qigong-Kursleiterin im Shambhala
bei Franz P. Redl, Johannes Benker, Anna I. Zwettler, Nikolaus Deistler und Wilhelm Mertens
IQTÖ-Mitglied seit 2016

Qigong-Fortbildungen:
bei Xiaoqiu Li, Foen Tjoeng Lie, Wilhelm Mertens u.a.

Shiatsu-Ausbildung:
von 2008 bis 2012 an der Shambhala Shiatsu Schule in Wien
von 05/2013 bis 12/2018 selbständige Shiatsu-Praktikerin im Nebenberuf

Shiatsu-Fortbildungen:
bei Felicitas Lawrence "Moxa, Schröpfen und Gua Sha" (2012)
bei Wilfried Rappenecker "Meridianfreies Shiatsu" (2013)
bei Karin Kalbantner-Wernicke "Das Samurai-Programm - Shiatsu in der Schule" (2014)
bei Helmut Kreil "Shiatsu am Stuhl" (2014)
Teilnahme am 1. ÖDS Shiatsu Tag (2015)
bei Ingolf Tobias "Narbenentstörung im Shiatsu" (2018)

DANKE an alle LehrerInnen und WegbegleiterInnen!


Shiatsu

Da ich mein Shiatsu-Gewerbe nur mehr bis Ende dieses Jahres ausüben werden, um mich ab 2019 ganz auf Qigong zu konzentrieren, bitte ich um Verständnis, daß keine neuen Shiatsu-KlientInnen mehr angenommen werden. Gerne verweise ich auf Anfrage an KollegInnen weiter.

Was ist Shiatsu?

Vor allem entspannend! :-)

Für eine Stunde aus dem oft stressigen Alltag auszusteigen, sich auf eine Matte zu legen und den Körper bearbeiten zu lassen tut einfach gut und zwar nicht nur dem Körper sondern auch dem Geist, der vielleicht endlich mal so richtig abschalten kann.

Das alles ist Shiatsu

Shiatsu kommt aus dem Japanischen und bedeutet "Fingerdruck" oder "Daumendruck". Das beschreibt auch schon einen wichtigen Teil der Arbeit: Mit den Fingern oder den Daumen (oder auch den Handflächen, den Knien oder den Füßen) wird Druck auf die Meridiane und Akupunkturpunkte der Klientin oder des Klienten ausgeübt. Durch diese Stimulation wird der Köper angeregt sich selbst wieder in Ordnung zu bringen, also ein allfälliges energetisches Ungleichgewicht wieder auszugleichen.

Shiatsu
Foto: A. Hildebrandt

Dehnungen und Rotationen, Lockerungs- und Schaukeltechniken ergänzen die Arbeit am Körper.

Eine schöne Beschreibung mit weiterführenden Informationen gibt es auch auf der Website des Österreichischen Dachverbands unter: www.oeds.at.

Shiatsu hat gewerblichen Charakter und ersetzt keinen Arztbesuch!
Rechtlich gesehen ist Shiatsu in Österreich ein Teilgewerbe der Massage. Das entsprechende Gewerbe lautet: "Massage, eingeschänkt auf Shiatsu".

Siehe unter FAQs - Häufige Fragen was Shiatsu noch alles kann.

Preise und Termine

Shiatsu auf der Matte:
ca. 50 min im Liegen
60,- EUR / Einheit

Termine nach Vereinbarung unter:
0676 / 49 68 557
oder per E-Mail

Alle auf der Website angegebenen Preise sind umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung.


Kontakt & Impressum

Medieninhaber und Herausgeber dieser Website:
Katja Hildebrandt

Postadresse / Gewerbestandort:
Kleistgasse 23/12
1030 Wien
Informationen zu E-Commerce und Mediengesetz

Telefon und E-Mail:
Tel.: 0676/49 68 557
E-Mail

Das Copyright für die auf der Website www.hildebrandt.at gezeigten Bilder liegt bei den jeweils angegebenen Fotografinnen - Stefanie J. Steindl, Stefanie Starz und A. Hildebrandt. Sofern nicht anders angegeben bzw. aus dem jeweiligen Banner oder Icon ersichtlich, liegt das Copyright der übrigen Bilder und Grafiken bei mir, Katja Hildebrandt.


Datenschutz & Disclaimer

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E-Mail-Adressen, die mir durch Anfragen über diese Website bekannt werden, werden zum Zwecke der Beantwortung der jeweiligen Anfrage(n) verwendet.

Kontaktdaten, die ich im Zuge von Kursanmeldungen erhalte, werden zum Zwecke der Kursabwicklung gespeichert. Das sind z.B.: die Ausstellung von Teilnahmebestätigungen, Zahlungsbestätigungen oder die Kontaktaufnahme im Falle von Kursausfall oder -verschiebung etc. Eine Weitergabe von Daten erfolgt ausschließlich an meine Steuerberatung.

Die Bewerbung meiner Angebote erfolgt durch Informationen auf dieser Website und die mit ihr verlinkten Seiten. E-Mail-EmpfängerInnen erhalten darüber hinaus Werbung zu meinen Angeboten in Form von Kurz-Informationen inkl. Links in meiner E-Mail-Signatur im Zuge von Korrespondenz, die sich aus den oben genannten Anwendungsfällen ergibt. Es erfolgt kein weiterer Newsletter-Versand.

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