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Qigong


Arbeitet beim Shiatsu die PraktikerIn mit dem Qi der Klientin oder des Klienten, so sind es beim Qigong die Übenden selbst, die mit und an ihrem eigenen Qi arbeiten.

Hände auf dem unteren Dantian
Foto: Katja Hildebrandt

Kurse in Wien

Qigong im Shambhala

Mit Qigong in den Feierabend

  • montags, ab 24.9.2018, 17:30-19:00 Uhr, Josefstädter Straße 5, 1080 Wien
  • Besuch einzelner Abende und Quereinstieg jederzeit möglich!

Qigong zur Stärkung der Nieren
und GuoLin-Gehen

  • dienstags, ab 25.9.2018, 17-18:15 Uhr, Bennogasse 8A, 1080 Wien
  • Besuch einzelner Abende und Quereinstieg jederzeit möglich!

Hier geht es zur Übersicht und Anmeldung zu meinen Kursen im Shambhala.

Video: Gehen nach Frau Guo Lin
Gehen nach Frau Guo Lin
Foto und Video: Katja Hildebrandt

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Qigong in der Gruppe 94 (Einstieg laufend möglich)

Einmal im Monat finden in der Gruppe 94 - Zentrum für ganzheitliche Krebsberatung Qigong-Abende unter meiner Anleitung statt.

Alle Termine jeweils Mittwoch, jeweils 19:00-20:00 Uhr.

Termine im Wintersemester 2018/19:
12. September 2018
17. Oktober 2018
14. November 2018
12. Dezember 2018
16. Jänner 2019

Das Lungen-Qigong aus dem Daoyin Yangsheng Gong wird uns durch Herbst und Winter begleiten. Die 8 Übungen dieser Form sind besonders förderlich bei Atemwegserkrankungen und stärken das Immunsystem sowie unser Metall-Element. Wenn der Herbst beginnt, ziehen sich alle Säfte nach innen. Draußen fallen die Blätter von den Bäumen. Auch in uns selbst braucht es in dieser Jahreszeit die Klarheit des Metall-Elements, die uns in die Lage versetzt, zu entscheiden, was wir in den Winter mitnehmen möchten und wovon wir uns verabschieden wollen. Eine Besinnung auf das Wesentliche stellt sich ein, ein Rückzug nach innen findet statt, bevor sich nach langen Winternächten die Richtung dieser Bewegung wieder umkehrt.

Das Angebot der kostenlosen Qigong-Abende in der Gruppe 94 richtet sich an alle Interessierten. Auch ein Quereinstieg ist bei jedem Termin möglich.

Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Wer an diesen Abenden nicht teilnehmen kann, aber Qigong trotzdem gerne in der Gruppe 94 kennenlernen oder auch die Lungen-Form unter Anleitung vertiefen möchte, kann gerne auch Einzeltermine buchen:
0676/49 68 557, Preis/Einzelstunde: 60,- EUR

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Kurse in Kärnten

Qigong in der VHS Klagenfurt/Ebenthal

Ort: VS Ebenthal, Neuhausstraße 11

Anmeldung zu allen Kursen in Klagenfurt (ab August 2018) über die Website der Volkshochschule Klagenfurt.
Dort im Suchfeld "Qigong" eingeben und den Kurs "Qigong am Samstag" zum gewünschten Datum buchen.

Qigong am Samstag - "Herbst" - Lungen-Qigong

  • Samstag, 10.11.2018, 9:00-12:00 Uhr (Kennenlernen der Übungen)
  • Samstag, 24.11.2018, 9:00-12:00 Uhr (Wiederholung und Vertiefung)

Qigong am Samstag - "Frühling" - Leber-Qigong

  • Samstag, 9.3.2019, 9:00-12:00 Uhr (Kennenlernen der Übungen)
  • Samstag, 23.3.2019, 9:00-12:00 Uhr (Wiederholung und Vertiefung)